Helyszín: Csehimindszent község
Időpont: 2014. augusztus 10-15 (vasárnap - péntek)
Javasolt felszerelés: jóga szőnyeg, könnyű kis takaró, sportos öltözék, a vízkúrához plussz törölköző és vastag zokni
Sport eszközök: tollaslabda és egyéb
Elhelyezés: a község vendégházában, 2-3-4 ágyas fürdőszobás szobákban
A részvételi díj: 43.500 Ft (Jelentkezés: 10.000 Ft előleg befizetéssel)

Program:

Csehimindszent, Mindszenty József bíboros esztergomi érsek szűlőfaluja, az Alpokalja Hegyháti Térségének dombjai között megbúvó 400 fős falu.

Az eredeti Kneipp kúra hegyháti témaútjának egyik állomása. A Kneipp kúra elemei jól illeszkednek a jóga tábor céljaihoz. ( Megfelelő mozgás, relaxáció, meditáció, vízkúra, egészséges táplálkozás, gyógynövény használat, séta, kirándulás, stb., melyek a környék 10 településén létrehozott objektumokban megtapasztalhatóak és kipróbálhatóak lesznek.)

Napi két jóga, a Kneipp kúra túra útvonalának végigjárása és kipróbálása, kirándulások a környék dombjain, szőlőhegyein, falunézés a polgármesterrel. Előadások, beszélgetések az egészségről és a környék történelméről. A falu kántorának orgona és szóló ének bemutatója az Árpádkori Mindszenty templomban.

Érdeklődni és jelentkezni Dénes Zsókánál lehet az oldal alján feltüntetett elérhetőségeken.

Helyszín: Harkány, Kölcsey tér 20.
Időpont: 2011. március 12-15 (szombat - kedd)
Javasolt felszerelés: kényelmes, sportos öltözék, polifoam szivacs, egy könnyű takaró a jógázáshoz
Elhelyezés: 2 vagy 3 ágyas fürdőszobás szobákban, csendes, nyugodt környezetben
A részvételi díj: 31.500 Ft

A léböjtkúra célja:

  • A test megtisztítása a táplálkozás során, valamint a mindennapi gondjaink, feszültségeink nyomán lerakódott salakanyagoktól, szennyeződésektől
  • A téli időjárás és viszontagságainak felodásaegész lényünkből
  • Érzelmi és mentális feszültségek oldása
  • Lelki tisztulás és megerősödés

Mindezt tesszük:

  • Frissen készült zöldség és gyümölcslevek, gyógyteák, tisztított víz fogyasztásával
  • Jógázással; dinamikus és statikus gyakorlatok, izület és mirigy gyakorlatok (Légzésszabályozás, légzőgyakorlatok, különféle relaxációs és meditációs gyakorlatok)
  • Béltisztítás - választható módon
  • Májtisztítás és regenerálás
  • Előadások, beszélgetések
  • Test és talpmasszázs lehetőség

Érdeklődni és jelentkezni Dénes Zsókánál lehet az oldal alján feltüntetett elérhetőségeken.